Expérience collaborateurs
Développer son intelligence émotionnelle au travail
Renforcez votre intelligence émotionnelle pour mieux gérer vos émotions et vos relations professionnelles.
Ce que nos clients ont observé :
+
25
%
d’amélioration des échanges
-20
%
de situations de tension
+
30
%
de confiance dans les interactions
CE QU'EN DISENT LES PARTICIPANTS
«
Formation très concrète qui m’a permis de mieux comprendre mes réactions et d’adapter ma communication. Résultat : des échanges plus fluides avec mes collègues et moins de tensions.
Bosch
»
Les compétences clés
développées
OBJECTIFS
Identifier et comprendre ses propres émotions en situation professionnelle
Mieux réguler ses réactions émotionnelles au quotidien
Développer son empathie et sa compréhension des autres
Adapter sa communication en fonction des émotions en jeu
Renforcer son efficacité relationnelle dans les interactions professionnelles
Durée
1 à 2 jours selon vos besoins
Format
Présentiel ou distanciel
Publics
Collaborateurs/Managers
Groupe
Idéalement 6 à 8 participants, maximum 10
Prérequis
Aucun prérequis
Tarif
À partir de 1 700 € HT / jour
Pendant la formation,
on entraîne
Méthodologie
Apprentissage par l’expérimentation
Alternance d’apports ciblés, d’exercices pratiques et de mises en situation issues du quotidien des participants.
Pédagogie
Implication constante des participants, échanges de pratiques et feedbacks pour favoriser l’ancrage et l’appropriation.
Ressources
Une boîte à outils opérationnelle
Support synthétique, grilles d’analyse émotionnelle et plan d’action individuel pour un transfert immédiat.
Évaluation & certification
Altival est certifié Qualiopi — Actions de Formation
À mi-parcours et en fin de formation
Évaluation des compétences acquises via mises en situation et auto-évaluation structurée
À J+30
Questionnaire de suivi pour mesurer le transfert des apprentissages en situation réelle, transmis au manager et au participant
À l'issue de la formation
Remise d'un certificat de réalisation et d'une attestation de présence conformes aux exigences Qualiopi
Vos questions,
nos réponses
À qui s’adresse cette formation ?
La formation est-elle adaptée aux managers débutants ?
Quels bénéfices concrets après la formation ?
Y a-t-il un suivi après la formation ?
POUR ALLER PLUS LOIN
Maîtriser la communication interpersonnelle
Développez une communication plus efficace en identifiant votre profil DISC et en adaptant votre posture à vos interlocuteurs.
Travailler ensemble
Développer l’intelligence collaborative interservices
Développez une collaboration efficace entre services pour fluidifier les échanges et renforcer la performance collective.
Conflits et changement
Gérer le stress relationnel et émotionnel au travail
Transformez le stress au travail en levier de performance grâce à une meilleure maîtrise des émotions.
Tenir sous pression
Pas un devis.
Une conversation.
En 30 minutes, nous comprenons vos enjeux et dessinons ensemble les contours d'un dispositif sur-mesure. Nos clients disent souvent que c'est l'entretien le plus utile de leur processus de sélection.
Réponse sous 24h ouvrés
Aucun engagement
Équipe d'experts à votre écoute
